Стоунтерапия — это особый вид массажа, в котором сочетается ручное воздействие и прикосновения камнями различной температуры. В процессе используются специально подобранные камни — чаще всего вулканического происхождения, обладающие способностью долго сохранять тепло и мягко передавать его телу.
Основной эффект процедуры — глубокое мышечное расслабление и восстановление энергетического баланса организма. Под воздействием тепла камней и мастерской работы массажиста снимается напряжение, активизируются внутренние процессы: улучшается кровообращение, ускоряется обмен веществ, укрепляется иммунная система.
Перепады температуры от горячих и прохладных камней оказывают тонизирующее воздействие на сосуды, снимают спазмы и помогают в период восстановления после перенесённых заболеваний.
Стоунтерапия благоприятно влияет на эмоциональное и психофизиологическое состояние. Она помогает снизить уровень тревожности, справиться с хронической усталостью и последствиями стресса. Именно поэтому массаж с камнями часто применяется как часть комплексной терапии при различных нарушениях нервной регуляции и эмоционального фона.