Многие женщины испытывают трудности с послеродовым состоянием из-за изменений, происходящих в их теле во время беременности и после родов. В этот период женское тело подвергается значительным физическим и гормональным изменениям, которые могут привести к неприятным последствиям, таким как боли в спине, мышечные напряжения и утомление.
Во время беременности растущий плод увеличивает нагрузку на спину, что приводит к усилению нагрузки на мышцы спины. При этом происходит размягчение хрящевой ткани, включая межпозвонковые диски, что делает женщин более уязвимыми для различных дискомфортов и болей. После родов, особенно у женщин с избыточным весом, нагрузка на спину и мышцы продолжает увеличиваться, что может вызвать боли и дискомфорт. Дополнительную нагрузку добавляет психоэмоциональный дискомфорт молодой мамы.
Кроме этого у беременной женщины происходит мощный гормональный сдвиг, который в механическом плане направлен на подготовку к родам в виде разрыхления хрящевой ткани (чтобы кости таза лучше расходились). А хрящевая ткань не только в тазовых сочленениях, но и в межпозвонковых дисках, которые так же размягчаются. А современные женщины менее прочны механически, чем наши бабушки (из-за отсутствия должной физической тренерованности с детства). И получается картина, аналогичная той, когда на тесто положили гирю: нагрузка вниз, а тело «расползается» во все стороны.
В таких случаях мануальная терапия может быть эффективным методом облегчения состояния. Мануальный терапевт специализируется на коррекции позвоночника, улучшении мобильности суставов и снятии мышечного напряжения. Этот метод помогает разгрузить позвоночник, улучшить кровообращение и питание межпозвонковых дисков, что может привести к снижению болевых ощущений и улучшению общего состояния.
Мануальный терапевт может разгрузить позвоночник, проработать утомлённые и спазмированные мышцы (причём отдельные особо болезненные мышечные пучки, чего не может сделать физкультура), улучшить питание ослабленных м/п дисков (напомню: у межпозвонковых дисков взрослого человека нет собственных сосудов напрямую доставляющих питание в диски, оно происходит диффузно из окружающих мышц). Может быть мануальная терапия не всегда быстрое лечение, но имеется немаловажный плюс: это «экологически чистый метод», т.е. без химического воздействия на организм. А кормящим женщинам часто противопоказаны различные лекарства.
Одним из преимуществ мануальной терапии является ее естественность и отсутствие химических воздействий на организм, что особенно важно для кормящих женщин, которым противопоказаны многие лекарства. Мануальная терапия может быть эффективным дополнением к общему восстановлению послеродового состояния и помочь женщинам справиться с физическими нагрузками этого периода без вредных побочных эффектов.
