Тейп слегка приподнимает кожу на микроскопическом уровне, увеличивая межтканевое пространство
Восстанавливается нормальный кровоток и отток лимфы — отёк уходит быстрее
Меньше давления на болевые рецепторы под кожей — облегчение приходит почти сразу
Тейп расслабляет перенапряжённую мышцу или мягко стимулирует ослабленную, стабилизируя сустав
Кинезиотейпирование (от греч. kinesis — движение и англ. tape — лента) — метод физиотерапии, при котором на кожу наносятся эластичные хлопковые ленты. Тейп покрыт гипоаллергенным акриловым клеем, активируется от тепла тела и по эластичности близок к свойствам кожи — не сковывает движения, позволяет коже дышать и не боится воды.
Тейп мягко приподнимает кожу, увеличивая пространство между тканями. Это улучшает микроциркуляцию и отток лимфы, снижает давление на болевые рецепторы и помогает мышце либо расслабиться, либо мягко включиться в работу — в зависимости от техники наложения.
Позвоните нам и мы подскажем, подходит ли вам этот метод лечения.
Без таблеток и мазей
За счёт лимфодренажного эффекта
Снятие спазмов, баланс перенапряжённых и ослабленных зон
После травм и операций
Поддержка правильной биомеханики движений
При физических нагрузках и тренировках
Растяжения связок, ушибы, микротравмы, профилактика травм перед соревнованиями, «локоть теннисиста», «колено бегуна»
Боли в спине, шее и пояснице (остеохондроз, радикулит), нарушения осанки, плоскостопие, головные боли напряжения
Восстановление после операций, ДТП, коррекция рубцов
Снятие отёчности лица, поддержка тонуса кожи
Например, чтобы закрепить эффект после мануальной терапии, кинезиологии или массажа — специалист наложит его прямо на приёме, без дополнительной оплаты. Это делают практически все врачи и массажисты клиники.
Например, перед соревнованием или тренировкой — как самостоятельная услуга
Кинезиолог
Стаж - 13 лет
Фокус на сложных и застарелых случаях боли в спине и суставах
Также: мануальный терапевт, травматолог-ортопед, подиатр, рефлексотерапевт
Кинезиолог
Стаж - 8 лет
Тейп работает, пока находится на теле — аппликация держит эффект 3–5 дней без ежедневных перевязок
С тейпом можно принимать душ и тренироваться — материал быстро сохнет, клей держит даже при потоотделении
В отличие от жёстких ортезов и тугих бинтов, тейп повторяет эластичность кожи и не сковывает тело
Дышащий хлопок и гипоаллергенный клей без обезболивающих — подходит детям и беременным
Несмотря на безопасность метода, есть ряд ограничений.
Тромбозе глубоких вен (риск отрыва тромба)
Онкологических заболеваниях
Острых инфекционных заболеваниях с высокой температурой
Открытых ранах, язвах и повреждениях кожи в месте аппликации
Тяжёлых кожных заболеваниях (экзема, псориаз в стадии обострения)
Индивидуальной непереносимости акрила (аллергия)
В нашем центре тейпирование проводят сертифицированные специалисты, которые подберут индивидуальную схему аппликации под вашу задачу
Одна аппликация обычно держится 3–5 дней, включая душ и тренировки — специального ухода не требуется. Если край начал отклеиваться раньше времени, его можно аккуратно подклеить, подрезать или снять.
Да, тейп можно снять в любой момент — аккуратно, по направлению роста волос, желательно после душа, когда клей немного размягчается. Резко срывать не стоит, это может раздражить кожу.
Чаще всего — дополнение. Тейп поддерживает эффект от мануальной терапии, массажа или реабилитации между визитами, но не заменяет диагностику и лечение причины боли.
Если тейп нужен как часть текущего лечения — например, чтобы закрепить эффект после сеанса мануальной терапии или массажа — специалист может наложить его прямо на приёме без дополнительной оплаты. Отдельная услуга — это самостоятельный сеанс тейпирования, например перед соревнованиями или тренировкой.
Да, метод не содержит медикаментов и не сковывает движения, поэтому подходит и детям, и беременным — с учётом индивидуальных противопоказаний, которые оценит специалист.
Да, за счёт лимфодренажного эффекта тейп помогает быстрее снять отёк и ускорить рассасывание гематомы — это частое применение в спортивной практике и после травм.
Это не такая простая задача, как может показаться — результат сильно зависит от направления натяжения ленты, точек-якорей и техники наложения под конкретную задачу. Без нужных знаний и навыка тейп в лучшем случае просто не сработает. Поэтому мы рекомендуем доверить наложение специалисту, особенно если речь о терапевтической, а не декоративной цели.